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【健康Talk】狂洗手或致主妇手？医生教4招预防
主妇手的症状主要是皮肤痕痒、干涩，跟着皮肤破裂、出水。妇产科专科医生梁巧仪表示，曾有严重个案是在流血、破皮后，出现细菌性发炎，因此不能低估主妇手的严重性。“若要预防主妇手，最理想的情况当然是找出致敏源，然后尽量减少接触。若果工作上有需要，在可行情况下，可以戴上手套进行保护，阻挡外来刺激。”
【健康talk】一星期只买一次𩠌？教你蔬果7日“直立存放”保鲜法
受疫情影响，不少市民都WFH（Workfromhome），如非必要都避免岀门，有些更为了悭口罩，实行一星期只岀门一天采购粮食和日用品。虽然蔬果种类繁多，但其实保鲜方法大同小异，只要记住“直立存放”这个四字口诀，基本上想好好保鲜大部分种类的蔬果都绝无问题，帮你储粮抗疫，令一星期买一次𩠌变得可能。
【健康Talk】干手机藏细菌用唔用好？日专家：2个原则更重要
市民近来除了戴口罩之外，做得最多的动作相信是洗手、洗手、再洗手。日本、韩国的疫情比香港更严重，有日本网民在Twitter上，提出“公厕的干手机会不会增加细菌、病毒传播”，引发一场大辩论，两派意见争持不下。
【健康Talk】治疗与预防 男女全面防痔
俗语有云“十个男人九个痔”，痔疮在中年和老年人士身上十分普遍，其实男女同样可受其困扰，可是不少患者却因尴尬而难以启齿，甚至不愿求医。坊间对痔疮存有误解，今期家庭医学专科医生剖析痔疮成因和治疗方法。
【健康Talk】常见4大消毒谬误 一文睇晒酒精及漂白水功效
酒精常见及可使用在皮肤上主要成分有：乙醇、异丙醇，浓度则分成70%－99%不等。以下的酒精成分则不可用来消毒，包括：甲醇、丁醇、1-丙醇。市面上通常是看到75%的酒精，若浓度太高一定要加水(3:1比例)稀释。
【健康Talk】善用益生菌 可提升免疫力
港人对益生菌的了解，恐怕大都源于在本港流行多年的某乳酸饮料广告，令益生菌大名在港深入民心。然而，经过多年研究，专家发现益生菌的效用，绝不止于畅通肠道如此简单，据来自台湾的最新研究显示，益生菌还有提升免疫力作用，于全民预防感染新型冠状病毒的当下，强身至为重要。
【健康talk】储粮抗疫 15招延长蔬果白米保鲜期
新冠肺炎肆虐下，市民落力储粮，纸巾、米、公仔面都抢购一空，更会一次过购买大量𩠌菜减少外出。不过食物贮藏或处理不当就很容易变坏。原来放入雪柜前，如何包装也是十分重要，少少变动便可延长食物的保鲜期。
【健康talk】专科医生拆解防疫装束 外套同帽拣光面
武汉封城至今逾3星期，新冠肺炎疫情持续，港人都人心惶惶。武汉有网民贴身照顾确诊母亲，在各间医院奔波十几天，但都没有被感染，甚至医生都表扬她防护做得好。她在网上分享自己的防疫“战袍”和衣物消毒法，其中有不少专科医生认为可取的秘诀。
【健康Talk】用错漂白水消毒或变落毒？ 中医吁三类人要避用
除了口罩，酒精搓手液及消毒火酒成为各地民众抢购物资。不过注册中医师马琦杰就在Facebook专页“中医爸B-马琦杰医师”发文指出，用错“漂白水”消毒，小心“连毒素都食埋”，提醒市民留意。
青少年进行适度至剧烈带氧运动 有助对抗抑郁症
根据1项研究发现，进行适度至剧烈带氧运动，有助改善睡眂质素，降低血压，预防心脏病、糖尿病与癌症，减轻压力，以及有助扺抗患情绪、焦虑与抑郁等疾病。研究指出，在青春...
【健康Talk】营养师分享六大提升免疫力营养素
近日新冠状病毒感染于各地迅速扩散，现时亦正值流感高峰期，引起不少人对免疫力及健康的关注。虽然饮食上摄取的营养素未必有助短时间内改变体质，但长远对维持免疫力却非常重要。
全球首项治疗花生过敏方法获FDA批准
全球首项治疗花生过敏症的方法，获得美国食品与药物管理局（FDA）批准，可以正式在市场上使用。由AimmuneTherapeutics研发，名为Palforzi...
【健康Talk】出街轻松清洁双手 简单DIY番枧纸巾
武汉肺炎肆虐，根据内地研究指出，武汉肺炎的传播途径非常广泛，新型冠状病毒不但可以透过患者的飞沫传播，而且更具有接触性传染能力，因此医学专家已经多次提醒市民要勤洗...
【健康Talk】七大防疫重点家长要注意 培养幼童个人卫生习惯
武汉肺炎肆虐，有医护为了提高市民对病情的认识及卫生常识，特别绘画了“抗疫小伙伴”的小册子，用漫画方式为市民留下印象，造型可爱又清晰易明，网民纷纷分享转载。而香港儿科医学院亦为各位家长编写指引，教家长如何预防感染新型冠状病毒以及需要注意的事项:
【健康Talk】厨房纸DIY口罩应急？ 日本专家：难防病毒
武汉肺炎疫情持续蔓延，香港全城出现抢口罩潮，不少市民纷纷抱怨难买口罩，情况令人忧虑。日本有防灾专家近日在网上分享，教授市民利用厨房纸自制口罩，作为应急之用。但他亦再三强调，这个方法只属地震后的应急办法，只能减少吸入飞沫的机会，无助阻隔病毒。
【健康Talk】长时间戴口罩耳痛眼镜起雾 教你3招轻松解决
本港陆续出现武汉肺炎确诊病例，人人自危，不少市民外出时都会佩带口罩，以策安全。不过长时间戴口罩之后，耳背或会因为被耳绳勒紧，因而出现疼痛不适，戴眼镜人士又很易会起雾，实在麻烦！但原来只要靠一件物品就可以轻松解决这2个问题！
【健康TALK】戴口罩常见坏习惯要避免 活性碳口罩防病毒无效？
新型病毒肺炎持续爆发，香港、澳门、大陆、台湾民众慌忙到药房、网购平台抢口罩，炒贵几倍，不少人更是一罩难求。不过就算成功地拿到口罩，正确佩戴才是关键，就算专业到N95口罩无好好处理都是白费心机。下文整理了台湾当地多名医疗人员意见，可以作为参考。
【健康Talk】 防堕流感保健陷阱 认清真确医学常识
网络上不时流传各种“医学常识”，很多时大家都以为是正确有效的方法，其实这不代表可以“一本通书睇到老”，适合每一个人使用，况且部分方法更非真确。如早前流传的每次喝50cc至80cc温水，可助保持喉咙黏膜湿润，以防患流感，其实是没有科学实证的说法，最令人乍舌的竟有指是由医院管理局发出的指引。
美国对来自中国民航旅客进行新疾病预防筛查
美国卫生官员周五宣布，他们将开始对来自中国中部的民航旅客进行筛查，以预防一种新病毒传入。该病毒已令数十人患病及两人死亡，这引发了人们对新的国际疫情爆发的担忧。
【健康Talk】过年饮食过度易诱发急病 专家教你点食先健康
家营营养中心营养师吴潇娜说：“进食含‘嘌呤’的食物后，代谢过程中会产生尿酸，如过量进食，当尿酸超出可从尿液中排泄的分量，便会沉积在关节、皮肤或肾脏，引致发炎及疼痛。”含高嘌呤食物主要来自肉类、海鲜、内脏和酒品，节日饮食最易吃过量肉类及喝酒，肥牛、中餐的小炒和海鲜、倒数时喝酒等等，都属高嘌呤饭聚陷阱。建议大餐后宜多饮水，可助加快尿酸排泄，当然最好是避免连续多餐大吃大喝，以减少肾脏负荷。