【黄庭桄专栏】微笑过活

「做人好烦啊！」身边有不少朋友，不时呻都树叶都落，只因为身在福中，未懂珍惜，未找到乐在何处。

其实想令自己开心，很简单，走到镜子前，伸出左右手的食指，把嘴巴的两角肌肉，轻轻向上推。瞧！在微笑中的你，是不是很好看呢？仿佛注入了新动力。

走到街上，阳光是免费的，可以任你吸收维他命，晒得像古天乐般的古铜色。清风是无限量供应，为你送爽。林荫绿树，不计条件，释放氧气和负离子，也让人坐在树下乘凉遮荫，享受半日闲。

哎哟！不小心踩碎了一只路过的蜗牛，才看到鞋底原来亦踩扁了不少蚂蚁。感恩我们今生是人类，不会有侏罗纪的恐龙随意吞噬我们，死得像蝼蚁般惨烈。

感激我们可以体验「施比受更为有福」的快乐，把爱心和温暖传播人间，有时可能只是微不足道的起身让座，或是帮助老婆婆，把一车纸皮推过对面马路，又或捐款一百几十元，帮助弱势孤寡。不要以为何足挂齿，你的一点烛光，已经足以照亮黑暗，为别人带来活下去的勇气。

有时我们可以借出耳朵，饰演一个树窿，聆听别人的倾诉，你未必需要讲任何意见，只要静静地听，拿出纸巾让对方抹眼泪，或借出肩膊。须知道，陪伴绝对是疗愈的良药。

随手救起一只过马路中的蜗牛，放回草丛。放下杀念，不拍扁一只爬到枱上的蚂蚁。放过自己，不去怨不去烦不去嬲，给自己一个微笑的一天吧。