【高慧然专栏】自暴其丑

要保持身材，应该穿甚么衣服？

我的答案是：穿自暴其短的衣服。

象腿？穿超短裙；大肚腩？穿露脐装；肥了两个码？去！把最紧的牛仔裤找出来，咬紧牙关把裤子拉链拉上，每天都穿着这条又紧又硬几乎令你窒息的裤子好了……

多年来，我一直穿XS码的衣裤和裙子，我的网球裙，九成是lululemon的，因为其他牌子的XS对我来说仍嫌略松，只有lululemon有0码的选择。

我的身形不算太迷你，160公分高，由于肌肉比重高，体重也不轻，在103、105甚至108磅之间上上落落。我记得我最肥的时候，体重曾经去到115磅，而且当时脂肪的比例比现在高很多。

但是，在最肥的时候，我也坚持穿加细码，就算穿在身上的效果是自暴其丑，我也坚持下来了。把衣裤加大半个码很容易，但是，你一旦松懈下来，就再也无法回去加细码的世界。以后，你只会半个码半个码地变大。

穿自暴身材缺点的衣物很丑，甚至引来路人奇异的目光？那很好，那会激励你把多余的脂肪减掉。穿小半个码或者一个码的牛仔裤很痛苦？是的，当你穿着那条让你无法呼吸的牛仔裤，饮一啖水、吃一片苹果都觉得胃部没有空间安放时，你就会明白减肥是多么逼切的需要。

我的衣帽间只有加细码，但我老实承认，不是每一天都穿得漂亮。长周末，我如果跟朋友吃喝无度，穿上0号的lululemon肯定不舒服。所以这个时候，站到镜子前，看到自暴其丑的穿着，我就会的起心肝来一次二十四小时或三十六小时断食，衣服很快会变得合身。