曾智華-專欄
2024-09-04 11:56:16

【曾智华专栏】股神、阿香、肥碌

今日本栏并非甚么攀龙附凤,摆到自己与股神巴菲特水平,而是刚刚收到众多老友传来——巴菲特94岁生日,高寿五大秘诀文章。此文在老友(全部70岁以上)群组中,掀起热烈讨论,个个都想似股神般,94岁仍行得走得,谈笑风生。

老老实实,我哋冇人发梦希望似股神般富有,因活到今时今日,早知人生在世,比金钱更重要的人事物,多的是。

股神五大长寿秘诀:一、每日睡足八小时,睡眠是令你健康最佳补品;二、经常打桥牌,用脑,牌局中,每七分钟要面对一次智力挑战;三、日程安排轻松。60、70岁以上应该开始可以游手好闲,冇乜必须做的事与必须见的人;四、喜欢阅读。看尽不同观点的书籍报章及评论,再选取其中精辟观点作思考,保持认知能力在一定水平而不下降;五、心存感恩及拥有良好感情关系。

好嘞,点解今日标题是《股神、阿香及肥碌》呢?原因是发觉原来股神的五大长寿秘诀,与小弟及老友香树辉长年身体力行的,一模一样。

咁⋯⋯我哋两丁友可能要准备活到90几㖞,哈哈!

股神的秘诀,其实可以略略修改的。例如打桥牌,在香港不甚流行,但纯粹用脑及考智慧的活动其实甚多,包括搓麻将、刨马作赛事分析,全部提升到某一层次时,就是一种「学术研究」,保持脑筋灵活。

提到阅读,小弟发觉不少朋友好偏。例如只看某些报章杂志、听某几个KOL喷口水、睇某几间电视台新闻⋯⋯

我受多年传媒训练,认为好唔妥,因会严重变成「单眼佬看事物」,又或自己走入井底观看天象,对长寿冇乜帮助也!