精明消费|翠玉瓜$1.29、猪扒$2.99、加拿大生菜$0.77、鸡上髀$1.88 黎太精选各大超市flyer优惠(7月25日起)
【精明消费】黄色的翠玉瓜和绿色的翠玉瓜的分别,除了明显的颜色不同之外,黄色的翠玉瓜味道略甜。大家请留意我今期的食谱,将会分享一道家常小菜,主要食材就是采用「绿色翠玉瓜」。
7月25日 – 7月31日精选特价:
No Frills
绿色或黄色翠玉瓜
$1.29/每磅
绿色灯笼椒
$0.99/每磅
安省甜粟米
$0.19/每条
朱古力奶
$1/每盒750毫升
秋葵
$2.99/每磅
多款金宝汤
$0.97/每罐
珍宝香肠
$3.97/每包
Metro
安省甜粟米
$0.25/每条
去骨猪扒肉
$2.99/每磅
太平洋鱼块
$5/2件
Food Basics
美国西兰花
$0.98/每个
Fortinos
猪背排骨
$3.99/每磅
FreshCo
安省罗马番茄
$0.99/每磅
英式松饼
$1/6个
朱古力奶
$0.99/每盒750毫升
多款麦片
$3/每包
烟肉或珍宝香肠
$3.99/每包
Longo’s
无抗生素火鸡肉碎或鸡肉碎
$12/2盒
加拿大三文鱼柳
$9.99/每磅
Walmart
芝士片
$2.47/每包410克
加拿大生菜
$0.77/每个
Farm Boy
安省蜂蜜
$7.99/每樽500克
多款面包
$3.99/每包454-600克
Real Canadian Superstore
安省红萝卜或黄色洋葱
$2.99/每袋
安省有藤番茄
$1.49/每磅
绿色或黄色翠玉瓜
$1.49/每磅
Loblaws
有骨有皮鸡上髀
$1.88/每磅
去骨猪扒肉
$2.99/每磅
大白鸡蛋
$2.88/每盒12个
–
各大超市每星期特价产品多得令人眼花缭乱,究竟Flyer上的食物是否真的抵买?作为精明消费者,最好「悭得一蚊得一蚊」,CCUE请来多伦多黎太厨房的黎太,每星期帮大家选出当期最优惠食材,并提供烹调方法建议,务求悭到尽!
资料提供:多伦多黎太厨房
制作:CCUE
【黎太食谱全集】
【黎太食谱】软滑外皮包裹浓厚忌廉鲜芒 经典港式甜品「芒果班戟」
【黎太食谱】开胃微辣川菜口感弹牙 黎太教路轻松煮出惹味牛筋冻
【黎太食谱】超市大时大节特价常客 简易烤原条牛柳三种酱汁大放送
【黎太食谱】一枝九层塔健康又美容 台式「三杯鱿鱼」惹味又下饭
【黎太食谱】辛辣又带点滋味 儿子的爱心暖汤「韩式豆腐猪肉泡菜汤」
【黎太食谱】超简单「街边咖喱猪皮鱼蛋」 黎太特制酱汁配方大公开
【黎太食谱•传统贺年糕点(一)】萝卜糕保留萝卜甜味小窍妙 两种方法蒸出好味道
【黎太食谱•传统贺年糕点(二)】步步高升芋头糕 做出软糯口感要选对芋头
【自煮圣诞大餐】重温:
特别菜式:压轴登场特别配菜:西兰花圣诞树
T10