精明消费|AAA级西冷牛扒$12.99、烟燻牛肉$2.99、Haagen-Dazs 雪糕$4.99、蓝莓$1.99、农心面$3.98 黎太精选各大超市flyer优惠(5月16日起)
【精明消费】每年四月至五月,是「蓝莓」在墨西哥盛产期的顶峰,所以居住在加拿大,也可以品尝到新鲜大粒、皮脆肉甜的的蓝莓。当你购买蓝莓时,要楝选外表光滑、干身才是优质。 而食用前的清洗方法,可以用一个大碗装满3杯清水和1杯白醋。 将蓝莓放入水和白醋溶液中, 确保蓝莓完全浸泡,并用手轻轻地摆动它们。 蓝莓浸泡十分钟后,放入水槽中,用自来水彻底冲洗。如果存放在冰箱,要确保完全干燥,以防发霉。 品尝蓝莓的方法,除了直接吃,更可以作主要食材烹制不同𩠌菜或甜品。我本周六的食谱,便会同大家分享「蓝莓松饼」的做法和它的营养价值。
5月16日 – 5月22日精选特价:
Fortinos
优质牛肋肉眼扒
$22.99/每磅
新鲜安省羊肉串
$13.99/250克
优质带骨猪扒
$9.99/每磅
No Frills
墨西哥芒果
$5.64/每箱5磅
辣椒酱
$2.99/每樽354毫升
Haagen-Dazs 雪糕
$4.99/每盒400-450毫升
意大利粉
$1.25/每包750克
无核西瓜
$2.99/每个9磅
Metro
蓝莓
$1.99/1盒
新鲜鸡上髀/鸡槌
$2.49/每磅
新鲜猪背排骨
$2.99/每磅
FreshCo
芝麻油
$3.98/每樽 163毫升
韩国农心即食面
$3.98/每包448-480克
史云生鸡汤
$0.88/每罐412毫升
Longos
加拿大 AAA 级带骨西冷牛扒
$12.99/每磅
Haagen-Dazs 雪糕
$4.99/每盒
满地可烟燻牛肉
$2.99/毎100克
Walmart
美国粟米
$0.32/每条
Heinz 调味酱
$2.97/三樽装
士多啤梨
$1.84/每盒1磅
Loblaws
蓝莓
$1.99/每盒
新鲜大西洋三文鱼柳
$9.99/每磅
AA 级去骨西冷牛扒
$8.88/每磅
Food Basics
薯片
$1/每包
烧烤酱/黄芥辣
$1 / 每樽
多款香料
$0.99/每包
果仁饮品
$5/2盒
Real Canadian Superstore
美国甜粟米
$0.4/每条
西瓜
$3.99/每个 11磅
带骨牛肋肉眼扒
$7.88/每磅
史云生鸡汤
$0.88/每罐
印尼捞面
$2.88/每袋5个
Farm Boy
去骨去皮鸡胸肉
$5.99/每磅
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各大超市每星期特价产品多得令人眼花缭乱,究竟Flyer上的食物是否真的抵买?作为精明消费者,最好「悭得一蚊得一蚊」,CCUE请来多伦多黎太厨房的黎太,每星期帮大家选出当期最优惠食材,并提供烹调方法建议,务求悭到尽!
资料提供:多伦多黎太厨房
制作:CCUE
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