65岁苗侨伟愈老愈型秘诀曝光！内地网民蜂拥激赞：20岁小鲜肉都比唔上

苗侨伟（三哥）向来圈中公认的型佬之一，虽然已年届65，但状态依然保持得好fit。上月中才跟黄日华、萧正楠夫妇出海庆生的他，原来完成电影《谈判专家》拍摄工作后，已随即飞返加拿大温哥华，近日更被网民大爆在当地健身室密密操body，其间还被拍下打拳、举哑铃照，该网民大赞他拳法、力量都非常好，不少网民睇见其钢条身形纷纷激赞：「三哥壮壮的最帅了」、「帅到爆」。

【相关阅读】：黄翠如与两冻龄男神出海被指似姊弟 老婆视角影萧正楠粗大毛孔尽现

【点击睇苗侨伟Fit爆身形】：

苗侨伟与戚美珍是圈中的模范夫妇。

 

三哥苗侨伟与太太戚美珍一直好恩爱！

 

戚美珍与苗侨伟在1990年结婚。

 

两人育有32岁大女苗彤及29岁细仔苗俊。

 

首部合作剧集《飞越十八层》。

 

个样同当年冇乜变！

 

苗侨伟曾演出TVB剧《天师执位》。

 

苗侨伟曾演出邵氏网剧《飞虎之雷霆极战》。

 

苗侨伟曾演出剧集《飞虎3壮志英雄》。

 

苗侨伟曾演出TVB剧《使徒行者3》。

 

苗侨伟曾演出电影《扫毒2：天地对决 》。

 

苗侨伟曾演出电影《扫毒2：天地对决 》。

 

苗侨伟一向是圈中公认的型佬之一。

 

苗侨伟经常获外界赞愈老愈型。

 

苗侨伟是完美冻龄的最佳例子！

 

苗侨伟、黄翠如、萧正楠与黄日华早前出海庆生。

 

网民指苗侨伟像黄翠如细佬。

 

苗侨伟的健身影片去年11月于网上流出。

 

据发布者所指，当时苗侨伟已锻炼了一年日常运动。

 

片中见苗侨伟举铁又踏单车机。

 

仲玩划艇机。

 

苗侨伟当时已有练拳。

 

苗侨伟（左）近日被爆已飞返加拿大温哥华。

 

苗侨伟随即到当地健身室练拳。

 

苗侨伟大晒Fit爆钢条身形。

 

网民大赞苗侨伟「壮壮的最帅」。

 

 

其实去年11月，苗侨伟另一段健身影片也曾于网上流出，据发布者所指，当时苗侨伟已锻炼一年日常运动，更大赞苗侨伟体能和爆发力、以及打拳技术愈来愈精湛，获网民蜂拥留言：「终于知道TVB的艺人为甚么不老不油腻了」、「所以港星永保青春是有道理的，太自律了」、「这谁相信已经60多岁了，这状态20多小伙子也不一定能赶得上啊」、「这体能也太好了」、「使唔使咁fit呀？」

苗侨伟早年接受访问时曾公开冻龄秘诀，指自己一向为食，但从不刻意节食减肥，只提醒自己不要暴饮暴食，平时不用开工便会抽时间跑步、打拳及打高尔夫球，尽量保持恒常运动的习惯。不过，苗侨伟指最大关键是在于心境，认为物质富裕并不代表幸福快乐，最紧要自得其乐，做人开朗一些、包容一些，珍惜眼前的一切，不要常常计较或想不开心的事，就能寻找到自己的快乐。