研究指為照顧者提供休息日 顯著減輕抑鬱症狀及照顧壓力 機構籲編織安全保護網

浸信會愛羣社會服務處「長者社區支援及護理服務」去年1月起為照顧者推行星期日休息服務，且在研究發現使用「休息日」的照顧者，1個月間的照顧壓力顯著下降，在3個月間的抑鬱症狀亦顯著減輕。計劃服務總監黃銀中今早（18日）在電台節目表示，未來更希望推動友善社區，呼籲大家都關注照顧者的需要，在個人、家庭及社區為照顧者編織安全的保護網。

使用休息日的高壓照顧者人數 1個月內減36%

她表示，很多被照顧者是中度缺損的長者，突然中風或急性疾病等，令照顧者生活突然有很大的轉變，且很多照顧者是以老護老，過去就透過不同的暫托服務，為照顧者提供休息空間，可以去買餸、見朋友等，而暫托中心更向照顧者提供服務，如減壓小組、藝術小組、園藝小組等，更有醫生、物理治療師教育他們如何作正確照顧。

她呼籲大家在社區中看到照顧者，可以作出適當的關心，鼓勵他們可作休息等，該計劃更為照顧者規劃「後備照顧者」，當照顧者生病時都有人可以幫忙。而計劃亦有與香港大學秀圃老年研究中心合作研究，發現使用休息日的高壓照顧者人數在1個月內由七成二，下降至三成六；而高抑鬱徵狀照顧者群組的人數在3個月間由四成二，下降至一成五。

記者：郭詠欣