研究指为照顾者提供休息日 显著减轻抑郁症状及照顾压力 机构吁编织安全保护网

浸信会爱羣社会服务处「长者社区支援及护理服务」去年1月起为照顾者推行星期日休息服务，且在研究发现使用「休息日」的照顾者，1个月间的照顾压力显著下降，在3个月间的抑郁症状亦显著减轻。计划服务总监黄银中今早（18日）在电台节目表示，未来更希望推动友善社区，呼吁大家都关注照顾者的需要，在个人、家庭及社区为照顾者编织安全的保护网。

使用休息日的高压照顾者人数 1个月内减36%

她表示，很多被照顾者是中度缺损的长者，突然中风或急性疾病等，令照顾者生活突然有很大的转变，且很多照顾者是以老护老，过去就透过不同的暂托服务，为照顾者提供休息空间，可以去买𩠌、见朋友等，而暂托中心更向照顾者提供服务，如减压小组、艺术小组、园艺小组等，更有医生、物理治疗师教育他们如何作正确照顾。

她呼吁大家在社区中看到照顾者，可以作出适当的关心，鼓励他们可作休息等，该计划更为照顾者规划「后备照顾者」，当照顾者生病时都有人可以帮忙。而计划亦有与香港大学秀圃老年研究中心合作研究，发现使用休息日的高压照顾者人数在1个月内由七成二，下降至三成六；而高抑郁征状照顾者群组的人数在3个月间由四成二，下降至一成五。

记者：郭咏欣