長者必讀
【特約報道】《星島A1中文電台》X 「北約克醫院基金會」電台籌款日
【特約報道】「北約克醫院基金會」(NYGF)與《星島A1中文電台》今年已是第4年攜手舉辦電台籌款日，本年活動希望為長者護理項目籌募更多經費，包括支持添置Omnicell自動藥物分配櫃，確保老年患者能及時獲配正確藥物。希望各位老友記獲得更多愛護與照顧。
45至64歲中風死亡率上升！全球每4人有1人中風 90%病例由10大因素引發
全球每4人有1人中風，近年更有年輕化趨勢。中風亦為香港第4號致命殺手，不容忽視！美國疾病管制與預防中...
飲茶防腦退化？番茄防癌？全面抗癌抗衰老必吃 推介「彩虹飲食法」
常喝茶有助防腦退化，令大腦更靈活？番茄是防癌食物？有營養師推介「彩虹飲食法」，建議多吃8種顏色的食物...
61歲男模如40歲！逆齡秘訣大公開 早餐必吃5食物 最愛這種雞蛋
如何實現青春常駐？巴西一名男模雖然已年屆61歲，不過他的身材、外貌卻如40歲般，令人大為羨慕。有醫...
上腹痛/下腹痛原因不同！醫生教用「九宮格」找痛點 出現8種腹痛即求醫
不同位置腹痛原因大不同，不一定腸胃出事！有醫生指出，腹痛時可用「九宮格」的方法，初步分辨可能引發疼...
加國退休生活成本全球第6高 未儲夠這筆老本別想安享晚年
【星島綜合報道】面對生活開支不斷上漲，很多加拿大人都要餐搵餐食，為供樓和購買食物和雜貨而掙扎，可能從未計算過自己能否儲備足夠的金錢退休。
睡覺流口水因為太累？醫生揭4大健康風險 恐是中風癌症警號
試過睡覺流口水，整個枕頭也是口水跡？可能是因太累所致？有重症科醫生講解，睡覺容易流口水的原因，指出何...
血糖高也可吃水果？飯後吃這類超有效？推介4大食物降血糖不捱餓
高血糖人士可以吃甚麼水果？有營養師推介4類食物控制血糖，有效避免血糖波動、大起大跌。其中，飯後吃1...
大溫假看護專對長者下手20人中招 犯案纍纍終被判囚4年
【星島綜合報道】一名冒充護理人員從長者那裡偷錢的婦女已被判處4年監禁，警方相信素里、列治文和白石有多達20人成為其行為的受害者。
飲咖啡較長命？久坐死亡率減58% 研究揭10種人不宜飲 恐骨折傷身
上班族必看，尤其是靠咖啡「續命」的人士！有醫生引述多份研究報告，深入分析飲咖啡的優缺點。喝咖啡雖可抵...
患夜盲症因為缺維他命A？嚴重恐失明？40歲後高危？醫生解構成因症狀
有些人誤以為夜盲症只是視力在夜間略有下降，而事實上這是一個嚴重的眼睛疾病，可導致失明。夜盲症又稱「...
98歲翁肺癌末期曾剩6個月命 不化療不吃藥 搬到藍區後竟多活45年 拆解延壽秘訣
患上末期癌症也能奇蹟延命，享盡天年？一名在美國生活的男子，本來被醫生判定患末期肺癌，可能只剩6個月...
夏季養生必吃紅色食物？中醫推介6款護血管 降血脂/補氣血/防中風
夏天也要養生！有中醫師指，四季中夏天屬火，而火氣通於心，是養心的季節。她推介6種紅色食物補氣血，有...
新研究揭每天要步行多少時間 才能添壽一年
眾所周知，有規律運動有助降低嚴重疾病的風險，包括心臟病、中風、2型糖尿病和癌症。因此，英國當局也建議所有成年人每天都應該做健體運動，最好做齊增肌和有氧運動，目標是每週150分鐘。但目前只有兩成的65歲以上長者，達到NHS認為每周需運動150分鐘的目標。
科學研究顯示這種「冷門」補充劑既能改善睡眠 還能延緩衰老
亞精胺(Spermidine)這種蛋白質存在於人體和一些食物中，在對小鼠的試驗中顯示，此成份對保護心臟有明顯效果，甚至有助延緩衰老。
吃牛油果可降膽固醇？綠皮紅皮營養大不同 集5大功效！1種色維他命C最高
牛油果近年成為大眾喜歡的食物之一，不僅有助減肥，更可降膽固醇！有營養師指出，吃牛油果有5大好處，紅皮...
全球最長壽男人瑞迎112歲生日 親爆每周必吃1物
英國112歲男人瑞廷尼斯伍德（JohnTinniswood）獲健力士世界紀錄認證為全球最長壽的男性，在被問到延年益壽的秘訣時，他坦言沒有，但他每周必吃一份炸魚薯條，吃完之後會感到很開心和滿足。
40歲後體力大跌？最新研究揭這2個年齡衰老得最快 易患心血管病腎病
40歲後體力精神大不如前？斷崖式衰老不是假象！史丹福大學一項新研究顯示，人體內各種分子在到達2個年齡...
70歲婦改吃1款早餐 半年減7kg消除脂肪肝 醫生揭養肥肝元兇
長者亦也可成功消除脂肪肝！有醫生分享病例指，一名70歲婆婆戒吃一款早餐，改吃另一款後，成功在半年間消...