長者必讀

防癌食物｜吃1類菜式可防8大癌症名醫推介14種食材防胰臟癌/乳癌/大腸癌

2024年05月29日 18:00

吃對的食物就可以預防癌症？日本有名醫分享指，吃1類菜式不但可以增強免疫力，更有防癌功效。他亦推介加入14種食材，有助增加防癌效果，可預防胰臟癌、乳癌、大腸癌等癌症。

新研究：生活方式作幾項調整由心臟病中風等多種病因致死風險可降8成

2024年05月29日 14:09

一項新的研究發現，美國每年有近100萬人死於心血管疾病，但只要遵循一些重要的生活習慣就可以幫助減少這個數字。

男子常喝1種健康飲品不煙不酒也患食道癌醫生揭原因出現3症狀要小心

2024年05月28日 18:00

除了溫度過高的食物，還有甚麼會引發食道癌？胃腸肝膽科專科醫生吳宗勤分享病例指，台灣一名45歲男子不煙不酒也確診食道癌。醫生接受《星島頭條》訪問時指，該男子患癌原因與其2大飲食習慣有關，包括1種「健康」飲品。他提醒大家，要小心食道癌3大症狀。

流鼻血｜抬頭捏鼻樑止血超錯？醫生教3大止血步驟伴隨2症狀恐是鼻咽癌

2024年05月28日 10:00

流鼻血時抬頭止血，這做法超錯？有醫生講解正確止血3大步驟，並提醒若流鼻血時伴隨2大症狀，有可能是鼻咽癌的先兆，應盡快求醫。

茶樓點心卡路里｜三高人士可吃甚麼？比拼18款點心推介9款較低脂健康之選

2024年05月28日 06:00

想去茶樓吃點心，但又怕肥，怕血糖、血壓急升？三高、減肥人士可吃哪些點心？馬拉糕其實很肥？有營養師比較18款常見的點心，教大家分辨哪些較高脂高卡高鈉，並推介9款較健康之選。另外，飲茶後更可吃6種食物去水腫，排走體內過多鈉質！

吃藥後忌飲茶吃橙？胃藥與5類食物相沖！恐致中毒心律不正死亡

2024年05月27日 10:00

吃藥飲茶是大忌？服藥後不能吃甚麼，果汁也不能喝？有醫生指出，5類食物會與胃藥相沖，導致藥物失去作用，更有可能會引致心悸及心律不正，在外國更曾出現死亡病例！

科技| AI耳機技術降噪有得揀滅聲有理耳根變清淨

2024年05月26日 13:00

[星島綜合報道]幾乎所有使用過降噪耳機的人都知道，在正確的時間聽到正確的聲音十分重要。有人可能想在室內工作時消除汽車喇叭聲，但在繁忙的街道上行走時則不會。然而，人們無法選擇他們的耳機取消哪些聲音。

《GTO麻辣教師》男星中尾彬心臟衰竭逝享年81歲起床疲累恐是症狀 3類食物可預防

2024年05月25日 10:00

曾參演劇集《GTO麻辣教師》的日本男星中尾彬今年5月16日因心臟衰竭離世，享年81歲。心臟衰竭並非無跡可尋？有醫生指出，若發現自己經常每早起床後感到異常疲倦，隨時是心臟衰竭的早期徵兆。可如何預防心臟衰竭？醫生建議，平日多吃3類食物有助維持心血管健康。

吃蔥可以對抗感冒？營養師解構6大功效推介20分鐘抗病食譜

2024年05月25日 06:00

食蔥未必聰明，但可以抗感冒？有營養師指出，蔥營養豐富，有6大功效，可紓緩感冒症狀，增強抵抗力！她亦介紹1款抗感冒的青蔥食療，20分鐘即成，並有助補充體力並提升免疫力。

超加工食物｜常喝1類飲品恐中風？食安中心籲小心5大超加工食物恐致糖尿病加速

2024年05月24日 10:00

「超加工食品」對健康的危害近年備受關注，到底與加工食品有何分別？常吃1種飲品會增加中風風險？香港食安中心講解超加工食物的定義及影響，並列舉5種常見的例子，提醒大家勿攝取過量，否則或引發心血管疾病、糖尿病等風險，甚至可致命。

苦瓜功效｜夏天必吃苦瓜消暑更可降膽固醇防癌？營養師拆解4大好處

2024年05月23日 18:00

夏天有甚麼時令蔬菜？吃甚麼能夠消暑？有營養師表示，苦瓜是夏天必吃的蔬菜，營養豐富，有4大功效，更能夠降低膽固醇，預防癌症！除了有保健作用，吃苦瓜更可紓緩3種常見的不適症狀。

認知障礙｜中大研究發現練習書法有助鞏固長者大腦神經網絡協調可減慢腦退化

2024年05月23日 01:06

認知障礙有多普遍？香港長者精神健康調查數據指出，本港約2成60至74歲年輕長者患輕度認知障礙。香港中文大學醫學院一項研究證實，年長人士參與寫書法等認知活動，對協調大腦神經網絡有正面影響。研究團隊建議長者多參與認知活動，作為日常預防認知障礙症的健康措施。研究結果已於《刺針》旗下的國際期刊eBioMedicine發表。