健康
【健康talk】生「眼挑針」處理不當或影響視力 專科醫生教你加快康復
俗稱「眼挑針」的眼瘡，是因眼皮上的油脂腺堵塞引起發炎而導致，生眼瘡時眼皮會紅腫不適，亦有機會感到痛楚。雖然眼瘡本身不是嚴重疾病，但不小心處理的話，有機會造成細菌感染或嚴重疾病。
【健康Talk】2粒湯圓等於半碗飯 4種人留神免哽喉腹脹
明天就是元宵節，營養師提醒，湯圓是高熱量的食物，食得多容易肥胖，1粒包餡的湯圓或10粒無餡的小湯圓，熱量約70卡路里，相當於四分之一碗白飯，換句話講，大湯圓食4粒或小湯圓40粒就等同一碗飯，稍不留意就會攝取過量。
【健康Talk】腐爛蘋果恐有「棒曲霉素」食安中心提醒勿進食
中心解釋，「棒曲霉素」是由唔同霉菌，例如青霉菌屬及曲霉菌屬，所產生的毒素。受損或者發霉的水果，特別是蘋果，都可能含有棒曲霉素。攝入大量棒曲霉素可能會引致噁心、腸胃不適同嘔吐。
【健康talk】2021年全球最佳飲食法出爐 「地中海飲食」連續4年奪冠
剛過去的農曆新年，聽得最多的祝福語一定是：身體健康！經歷了被疫症籠罩的2020年，相信大家對健康都會特別重視，趁著牛年伊始，就由健康飲食出發吧！
【健康talk】吃牛肉健康嗎？拆解食牛謬誤
2021年是牛年，即辛丑年，說到牛，隨了知道它是草食性動物，形象辛勤外，牛肉也是中國人的飲食文化中常用的食材，地位僅次於豬肉。到底吃牛肉健康嗎？
【健康talk】青春痘好發於青少年 中醫教用食療預防「爆瘡」
愛美是人的天性，特別是正值青春期、正在探索自我形象的青少年。不過若遇上難搞的暗瘡，又應如何解決及重拾自信呢？讓中醫為大家逐一解答！
【健康talk】用隔夜飯炒飯易食物中毒 台醫生拆解「炒飯症候群」
新年假期剛過，很多人的家中都剩下了不少白飯。「對付」剩飯，相信大家都會想到用來煮炒飯，不過原來處理不當，是會很容易引致食物中毒的！
【健康Talk】豬肉必須經徹底煮熟 醒你安心處理豬肉小貼士
豬肉是港人常食的肉類，早前元朗一個豬場有豬隻樣本被驗出非洲豬瘟，令豬肉的食安問題再次引起關注。雖然因正常接觸豬肉而感染到這種病菌的機會很微，但處理豬肉時亦要小心，食安中心提醒，處理豬肉時應謹記以下小貼士。
【健康talk】戒甜戒偏食 營養學家教3招培養孩子愛清淡食物
很多小朋友都喜歡吃糖、零食，正餐卻有偏食的習慣，令家長煩惱不已。特別臨近新年，小朋友更易接觸到糖果、小食，家長可以如何避免小朋友嗜甜呢？看看育有二名子女的資深營養學家伍雅芬Arlene教大家3招培養小朋友清淡口味吧﹗
【健康talk】6種情況較易出現口氣問題 早晚進食後刷牙有助改善
口氣問題容易令人尷尬，更有機會令形象大扣分。引起口臭的主要原因，是食物渣滓和血液在口腔內經細菌分解而腐化，衛生防護中心指出，有以下生活方式或情況的人士，會較易出現口臭問題。
【健康Talk】賀年食品油膩易便祕 3日未排便已屬便祕
農曆新年期間大家都會吃很多賀年食品，但大部分賀年食品例如年糕、角仔等都比較油膩，吃多了容易造成便秘。
【健康talk】新年易飽滯熱氣 中醫建議湯水特飲解決
適逢農曆新年，大家都會不知不覺吃下不少應節食品，結果弄到自己飽滯及熱氣等。要解決這兩種情況，又應該如何是好呢？讓註冊中醫師話畀大家聽！
【健康talk】新歲慎選健康零食
今個新歲為了加強防疫，衞生署呼籲大家暫勿拜年，減少與他人接觸共聚的機會，假期宅在家中，更少不免儲備大量零食，盡情享用。營養師特為此提供智選零食指引，以及如何速製脆香小食，好讓口福與健康同享！
【健康Talk】7大原因或致子宮脫垂 幾個動作改善問題
台灣一名有潔癖的主婦，趁著新年前大掃除，跪在地上用抹布狂搓猛擦，最後竟因用力過度，導致子宮跌出陰道，最終需進行子宮切除手術。
【健康talk】兩件年糕熱量高過一碗飯 3招教你食得更健康
説起過年，又怎少得食年糕？不過年糕、蘿蔔糕等糕點是高熱量食品，兩件年糕的熱量已高過一碗白飯。究竟哪種糕點最高危，又如何食得更健康？
【健康talk】大掃除狂打乞嚏周身痕？做足3步杜絕致敏原
「年廿八，洗邋遢」，每次清潔家居，就狂打噴嚏、咳嗽氣喘、甚至全身發癢，皮膚又紅又腫？平時都藏於角落暗處或床單被鋪上的灰塵與塵蟎，就是打掃過程中常見引起過敏反應的兇手。過敏原隨著打掃在室內飄散，容易引發過敏反應，輕則皮膚出現紅疹及痕癢、誘發鼻敏感及哮喘等，也有機會趁機病發或變得嚴重。今年大掃除時，記緊跟足以下步驟，嚴防敏感來襲！
【健康talk】按摩紓緩痛症「治標不治本」 醫生教你有效處理
近日天氣時凍時熱，導致不少人都容易周身痠痛，只好用按摩來紓緩痛症及不適感。不過，原來這是種「治標不治本」的行為，若過度用力按摩，更有可能造成反效果，令肌肉更加緊張甚至受傷！
【健康Talk】男士易患耳水不平衡 三大方法預防護理
內耳眩暈症亦稱美尼爾氏綜合症，或俗稱耳水不平衡，為內耳病變。臨牀表現為發作性眩暈，常伴有惡心、嘔吐、耳鳴及聽力逐漸減退。因以眩暈為主症，故屬中醫學「眩暈」範疇，此症起病以中年人及男性略多。
【健康talk】「瞓捩頸」變「硬頸族」 5個簡單方法舒緩不適
相信不少人都有「瞓捩頸」的問題，睡覺姿勢稍不正確，隨時變成「硬頸」族。帶著頸痛上班，效率即刻大打折扣。雖然瞓捩頸不是大病，但帶來的痛楚，確實是有苦自知。