樂基兒大show腹肌展修身成果 下月跟好友Rosemary峇里開班 兒子已開學由前夫照顧
樂基兒(Gaile)今日(15日)出席「瑜伽體驗日啟動禮暨新品發佈會」,一身瑜伽服裝look現身的Gaile,可見她練出腹肌。現居於峇里的她,笑言勤做瑜伽和普拉提等運動的成果,加上飲食改變,更戒吃麩質,少吃印尼菜,主要吃魚和蔬菜,身形變瘦又皮膚好,也覺得不會容易疲倦。
![一身瑜伽服裝look現身的Gaile,可見她練出腹肌。 一身瑜伽服裝look現身的Gaile,可見她練出腹肌。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/ll/sthl/53752c29bb63bc9f5e8aaa338fa31213/2024-08/WhatsApp_Image_2024-08-15_at_13_58_32.jpeg)
一身瑜伽服裝look現身的Gaile,可見她練出腹肌。
![現居於峇里的她,笑言勤做瑜伽和普拉提等運動的成果。 現居於峇里的她,笑言勤做瑜伽和普拉提等運動的成果。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/ll/sthl/37307ee05165a404f8fc3343faa90ef2/2024-08/WhatsApp_Image_2024-08-15_at_13_58_34_1_.jpeg)
現居於峇里的她,笑言勤做瑜伽和普拉提等運動的成果。
![加上飲食改變,更戒吃麩質,少吃印尼菜。 加上飲食改變,更戒吃麩質,少吃印尼菜。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/ll/sthl/c22a14fc713fefb7c83412a1f2fabdc7/2024-08/WhatsApp_Image_2024-08-15_at_13_58_34_2_.jpeg)
加上飲食改變,更戒吃麩質,少吃印尼菜。
![又透露與好友Rosemary 等人於九月在峇里舉辦為期五日四夜的靜修班。 又透露與好友Rosemary 等人於九月在峇里舉辦為期五日四夜的靜修班。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/ll/sthl/b85ebdbb8e9625089bcb007ed4d12741/2024-08/WhatsApp_Image_2024-08-15_at_13_58_34.jpeg)
又透露與好友Rosemary 等人於九月在峇里舉辦為期五日四夜的靜修班。
![作為導師之一的她,希望學員能夠身心靈健康。 作為導師之一的她,希望學員能夠身心靈健康。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/ll/sthl/68094d4ffba30c29d3c794dcc6f1c64c/2024-08/WhatsApp_Image_2024-08-15_at_13_58_35.jpeg)
作為導師之一的她,希望學員能夠身心靈健康。
![她表示完成香港工作後,明日(16日)飛往歐洲逗留十日,主要工作及探望朋友。 她表示完成香港工作後,明日(16日)飛往歐洲逗留十日,主要工作及探望朋友。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/ll/sthl/da64d68f94d3ebfe222e5b737552031c/2024-08/WhatsApp_Image_2024-08-15_at_13_58_36.jpeg)
她表示完成香港工作後,明日(16日)飛往歐洲逗留十日,主要工作及探望朋友。
Gaile又透露與好友Rosemary 等人於九月在峇里舉辦為期五日四夜的靜修班,學員除了可學習瑜伽、普拉提等訓練外,也有桑拿及冰池等設施使用,作為導師之一的她,希望學員能夠身心靈健康。談到工作狀況,她表示完成香港工作後,明日(16日)飛往歐洲逗留十日,主要工作及探望朋友,又指囝囝於峇里巳經開學,並由前夫照顧。
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