懒惰不想动恐患脑退化症?医生解构6大先兆 每日用10分钟可延缓病情
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脑退化症(认知障碍症)是长者最常见的脑部神经退化疾病之一。有神经外科医生指出,若发现家人出现6种行为,可能是脑退化症的先兆,宜及早求医检查。每天只要花10分钟做1件事,有机会延缓家人脑退化症病情。
脑退化症6大先兆 懒惰不想动也是征兆?
神经外科医生方鹏翔在节目《医师好辣》指出,脑退化症暂无法根治,不过目前已有越来越多检测方法,有助及早发现。他提醒大众,要多留意家人的行为,若出现以下6种行为,则有机会是脑退化症先兆。
脑退化症(认知障碍症)有何先兆?
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脑退化症6大先兆
1. 肌力影响生活
- 排除受伤因素,若在没原因之下,感到越来越懒、不想动,一想到要走到门口就喊累,就要注意脑部是否已有脑退化迹象。
2. 做事没有连贯性
- 例如突然放下手边正在进行的事,跑去做一堆其他事务,但却没有收尾,显然已缺乏逻辑性。
3. 无法胜任原本熟悉的事物
- 例子1:本来每天固定会去公园散步、找朋友聊天,却越来越无法前往这些熟悉的地点。
- 例子2:每天在做的日常事务,如收信、拿牛奶都没办法做到,却又说不出原因。
4. 对事情、地点、人物感到混淆
- 原本煮菜都分得清楚柴米油盐酱醋茶,却突然无法分辨这些物品。最后就可能演变成认不出熟悉的人,甚至自己是谁都不知道。
5. 语言表现困难
- 脑退化症不只脑部会退化,身体亦会更早退化,因此说话会结巴、缺乏思路,甚至连开口都不愿意。
- 部分人吞咽能力还会越来越差,吞口水时也会噎到、呛到。
6. 没办法理解简单事务
- 例如连穿衣服、扣钮扣等事情也无法理解,失去生活自理能力,此为较严重的情况。
延缓亲人脑退化症病情 每天花10分钟即有改善
若有亲人患上脑退化症,作为家属可做什么?方鹏翔医生坦言,脑退化症病情虽无法逆转,不过陪伴却是最好的处方,只要每天与患者说10句话,或每天陪伴10分钟,其实已有助延缓病情,因为身体的健康可以由医生来看,但心理健康还是得依靠家人陪伴。
脑退化症女性患者居多?6长者有1人患认知障碍症
据香港医管局资料显示,认知障碍症(前称老人痴呆症/脑退化症)是大脑神经细胞病变,引致脑部功能不正常地衰退的病患统称,也是一种因脑部功能丧失而出现的疾病,会影响记忆、思维、语言、判断能力、行为及性格。
患者的记忆力及其他认知功能(例如学习、理解、语言运用、方向感及判断力等)会逐渐失去。有些病人也会有抑郁、幻觉或人格改变的病征,当中以70岁以上的长者最受影响。据卫生署资料,本港70岁以上长者中,估计每6名女性就有1人患认知障碍症,男士则是每10人就有1名患者。
脑退化症早中晚期症状有何不同?
认知障碍症(脑退化症)常见症状
据卫生署资料,认知障碍症不同阶段的病征也不同:
1. 早期征兆
- 变得健忘,尤其是忘记刚发生的事情
- 做复杂家务时有困难
- 情绪可能有改变,包括感到抑郁和焦虑
2. 中期征兆
- 变得更加健忘,尤其是近期的事件和人名
- 沟通(说话和理解) 越来越困难
- 在没有相当支援下无法独自安全生活
- 漫无目的地徘徊
- 反复提问
3. 晚期征兆
一旦患上认知障碍症到了第5年后,晚期患者就会出现以下变化:
- 记忆缺损,连熟悉的人和事也会忘记
- 身体活动及精神状况出现衰退
- 未能有效表达及沟通
- 不能处理日常生活
- 需要长期照顾
- 生理时钟混乱
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