专家指性高潮对健康有出人意外益处:包括可缓解头痛、通鼻塞
人类的性高潮(orgasm)一般可以透过性活动来实现,女性的持续时间通常为13至51 秒,而男性的持续时间仅6秒,但性高潮带来的好处原来远不止于短暂兴奋那么简单。
先前已有研究表明,性高潮有助于透过能促进大脑中感觉良好的荷尔蒙多巴胺的释放,来缓解人们的压力。此外,英国伯明翰阿斯顿大学性医学教授哈克特(Geoff Hackett)说,性高潮的其他好处包括将心率提高到每分钟140至160 次,这相当于在20分钟内步行一英里,然后爬两层楼梯。
据哈克特教授指,性高潮具有生理和进化的目的。“当人们达到性高潮时,下丘脑(身体的激素控制中心)会释放包括催产素等激素,并引发子宫的节律性收缩。宫缩的效应有助男性射精,而女性则将精子沿着阴道向上移动到卵子,因此受孕的可能性更大——当性行为的主要目的是让你的伴侣怀孕时,这些在进化中很重要。 ”
英国性医学会前主席大卫爱德华兹博士则说,性高潮时释放的感觉良好荷尔蒙也是有效的天然止痛药。“性高潮可以很好地缓解疼痛——意大利的一项研究发现,性高潮的效果相当于10 毫克吗啡。”
“这取决于内啡肽、催产素、多巴胺和血清素等荷尔蒙的释放。它们可以通过阻断疼痛讯号来缓解疼痛,还可以减轻压力并改善情绪。”
爱德华兹博士说,高潮也被认为可以缓解女士的经痛,因为内啡肽的释放可以阻止子宫肌肉的疼痛讯号。
性高潮还可以缓解某些人的偏头痛。德国明斯特大学 2013年的一项研究向800名偏头痛患者发送了问卷。对这些数据的分析显示,60%在偏头痛发作期间发生性行为的人发现性行为减轻了他们的症状。
另一个短期的好处是,若某人有感冒,性高潮实际上可以清除鼻腔堵塞。英国性心理医学专家凯瑟琳·胡德博士说:“这是因为当性高潮时释放肾上腺素时,人体内血液会从小血管转移到更大的肌肉。例如,血液会从鼻子内壁的毛细血管中转移出来,然后它们就会收缩——这会清除鼻腔的肿胀和充血。”
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