【曾智华专栏】《好好变老》、《话里藏医》
今日小弟将如十万香港人一样,涌去湾仔会展中心参加书展,原因有二:
一、下午四时到书展会议室S428,与老人科权威梁万福医生唱双簧,大讲“快快乐乐走在变老的路上”!
变老会快乐?以前真系讲都唔信,如今则开窍。大家可知一个社会老人多代表乜?代表和平及实力强劲!因落后世界贫苦国家战乱城市,绝大部分人根本冇机会变老!看看非洲及加沙就会明白,能够老是幸福显示,代表医疗科技先进及生活水平高!
人生,不是个个有机会老,能去到老的阶段,自会发觉老的乐趣,问题在你可有早早好好地准备变老?唔明?今日提早去会场霸返个位,听小弟与梁医生点讲啦。我七十岁,佢六十九岁,点讲都已是长者,绝对有资格教你点“迎接老”。
二、讲完老,移师到万里机构个大摊档,排队攞签名。点解?因小弟老友余宝珠中医师,今年出版咗一本充满中医智慧与知识的《话里藏医》,非常有实用价值,人人应该有本放家中“睇门口”,因内里基本有齐你身体所有痛症的起源介绍,不少更提供埋食疗及汤水秘方去调理。
举例,近几年不少香港人陷入极端情绪中,不时心火盛。症状就是不安及控制不了情绪,进而迁怒他人。这种状态,中医称之为“化生内火,火邪扰心”,会导致神志不安,失眠烦躁,谵语发狂,极易与人初则口角,继而动武,招惹刑事。
此时,是可以自己医自己的,除学习控制情绪外,有三种汤帮到手:清火汤、竹叶清心汤及泻心汤。
余宝珠医师温文尔雅,欢迎大家直接现场查询,睇睇到时能否见到大家。
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