46岁视后做运动“爆静脉血管”！ 伤势曝光网民纷纷劝做一事
46岁台湾女星杨谨华曾演出《白色巨塔》、《败犬女王》、《华灯初上》等多部经典台剧，2009年更凭《败犬女王》登上金钟视后宝座。杨谨华前日（10日）在社交网贴文，自爆“血管爆掉”，令不少粉丝直呼心痛。
杨谨华自爆“血管爆掉”？
46岁的杨谨华已经入行32年。
杨谨华五度入围金钟奖戏剧节目女主角奖。
杨谨华曾参加《乘风2024》。
杨谨华曾参加《乘风2024》。
杨谨华曾参加《乘风2024》。
杨谨华自爆“血管爆掉”，令不少粉丝直呼心痛。
杨谨华表示会继续打排球。
杨谨华打排球打到爆血管。
杨谨华晒出伤势。
杨谨华用饮品作冰敷。
杨谨华上网求助。
网民留言。
网民留言。
网民留言。
网民留言。
杨谨华前日在Threads上发文表示：“久违的排球，初体验，打排球要怎样能尽量防止爆血管的方法？好奇，想询问”。杨谨华表示近日去打排球，没料到会导致“爆静脉血管”。杨谨华分享三张照片，见到她手臂内侧瘀青肿胀，另一张手臂缠着运动绷带，她更透露“上场不到10分钟，静脉血管爆掉”，有现场球友好心帮她冰敷：“还好现场有懂得医疗专业又有爱的球友，帮我冰敷加压，虽然还是有点肿，他们说常打手就不会瘀青爆血管了，我还是会回去打的”。
杨谨华留言被“捉字蝨”
排球选手吴政阳在杨谨华帖文下回应：“多打就习惯，然后就无感了”，男星孙其君也有留言：“姊多来几次就不会了，身体是很聪明的，哈哈哈哈”，不少网民的建议大致相同：“常打就不会了”、“这时候就是最适合戴运动袖套了！很好用的”、“姊宝运动要注意安全啊！别再受伤了”、“打久就不会爆血管了”、“真的只能多打和打完冰敷了”，有网民却打趣留言：“姐姐你是去打排球还是去打架惹…要小心注意安全哦”、“不是，又久违，又初体验，所以是有没有打过”、“是皮球很贵的皮球”等。
【文章获TVBS新闻网授权转载】
杨谨华《华灯初上》剧照：
杨谨华在《华灯初上》饰演“苏妈妈”，大晒演技。
“Rose妈妈”林心如被屈足三季是凶手嫌疑犯，终于还她清白。
剧中杨谨华与林心如是好姊妹，最后因一个男人而反面。
凶手身分终于曝光。
王柏杰饰演牛郎亨利。
“男男床戏”原来是王柏杰和修杰楷。
谢欣颖饰演的百合在床下目睹全程，泪流满脸。
《华灯初上》热播时，曾全城缉凶。
网民估谁是凶手。
林心如大晒演技。
其他主演亦备受关注。
杨祐宁（右）于剧中游走黑白两道。
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