港超|东方防中梁振邦有心有力 以身作则提携后辈
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2004年在公民出道、2024年仍在东方踢正选,37岁的防守中场梁振邦多年来敬业乐业,20年来身体力行演活“拚命三郎”角色感染后辈奋斗。这位一代港队防中表示自己仍然有心有力,来季仍想继续驰骋沙场。今午3时30分,梁振邦将代表东方在旺角场出击,恶斗深水埗力争足总杯锦标。(无线82台周六下午3时30分直播)
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梁振邦,外号“傻邦”,以拼劲十足见称,由2004年踢公民出道,之后历经愉园、南华、与陈肇麒北上广东日之泉,再返回南华,2016年踢东方至今已有8年。球场上,傻邦踢过防守中场、两闸甚至去季客串中坚,凭出色基本功及足球意识屹立不倒。
今届足总杯决赛前夕,梁振邦以队长身份亮相宣传,这位中场表示来季仍想继续踢:“正常来说都想继续踢,当然要同球会倾谈。”问及傻邦为何如铁人一样极少受伤,他说自己平常都有保养:“自己特别重视休息时间,还有放松拉筋keep住做,这样可以减少受伤机会。其实平常都有在练波之外去教波,但无论如何都会放松拉筋,饮食相对清淡,而且份量会有控制。”
东方近几季改为培养年青人上位,来到今季终于见到收成,傻邦说最重要是让球员有出场机会:“如果没有出场机会,只是斋练,进步空间无咁大,始终有些事情是练波做唔到。年青球员透过出场,真的得到实战经验。”
东方对深水埗,很多人都认为东方赢面高,但梁振邦强调要看临场发挥,不能轻敌。作为港队一代防中,今场对手深水埗有颜卓彬这位后起之秀,梁振邦说今代防中位置真的很多竞争:“乐仔陈俊乐、晋铭胡晋铭,还有彬仔颜卓彬都上紧来,东方也有杨栋棋可以踢防中这个位置。”
怎样才算一个好防中?曾经被前港队教练金判坤称赞遮线能力出色的梁振邦说:“防中,要有基本技术,未必很突出,但要有一定程度的能力。防中是处于整队波的中间位置,要有很强的阅读球赛能力,知道对手、知道己队发生什么事,然后再有判断,是拦截也好、进攻又好。”今场决赛,预计梁振邦会继续坐镇中场,与应届最佳青年球员余在言及马高斯一起串连攻守,帮助东方争取自2021年菁英杯后再夺锦标。
![梁振邦曾是港队主力。 资料图片 梁振邦曾是港队主力。 资料图片](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/f37b90ee414b35506b83b22c1b06de3c/2024-05/DSC_3870.jpg)
![梁振邦与陈肇麒曾经踢过中甲球队广东日之泉。 资料图片 梁振邦与陈肇麒曾经踢过中甲球队广东日之泉。 资料图片](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/293e5f6cbc4af0afcde41c2a26fbffbb/2024-05/S1_06.jpg)
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