前三料亞姐季軍明年「登六」素顏晒真實狀態 潮濕天做瑜伽運動嗌辛苦
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明年「登六」的楊玉梅過幾日便59歲,1990年參加《亞洲小姐競選》獲得季軍、「最上鏡小姐」及「完美體態」,多年來楊玉梅保養得宜。楊玉梅昨日(29/2)在社交網貼出兩張相拼成的影片,以素顏出鏡大晒做運動時的狀態,身材Fit爆加上臉上皺紋不多,勝過不少年輕一輩。
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楊玉梅素顏做運動晒真實狀態?
![楊玉梅在1990年亞姐準決賽中獲多個獎項。 楊玉梅在1990年亞姐準決賽中獲多個獎項。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/c7f52c550e66312ad8ca186d8434456a/2023-09/VS--YouTube-1990-135_40_.jpg)
![當時由翁虹負責頒獎。 當時由翁虹負責頒獎。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/80d21e443fa158f2450285a3742ae646/2023-09/VS--YouTube-1990-135_52_.jpg)
![楊玉梅獲得「最上鏡小姐」及「完美體態」獎項。 楊玉梅獲得「最上鏡小姐」及「完美體態」獎項。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0b54e4f3e3fbcd460510d4e14d935587/2023-09/VS--YouTube-1990-135_55_.jpg)
![楊玉梅是1990年亞洲小姐季軍。 楊玉梅是1990年亞洲小姐季軍。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0689d4dbbc4e5d74d5dfd61b3c1f7fab/2023-09/VS--YouTube-ATV1990-4_10_.jpg)
![楊玉梅有份演出劉德華及吳倩蓮的經典作《天若有情》。 楊玉梅有份演出劉德華及吳倩蓮的經典作《天若有情》。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/46068e569a821e42ca05ccb1915437e5/2023-09/Y2_0.jpg)
![楊玉梅還有幾日便59歲生日。 楊玉梅還有幾日便59歲生日。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/lr/sthl/8e04f1d87ce04b872df0a0afa77d1cfb/2023-01/photo1673635064%20%281%29.jpeg)
![楊玉梅與寶珮如、唐麗球等好友經常見面。 楊玉梅與寶珮如、唐麗球等好友經常見面。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/14d4d33e2abb3f66b37cf3115e544406/2023-09/strawberry_yeung_yuk_mui_348454969_572370158218531_8955717073738858775_n.jpg)
![日前駱達華攜妻盧燕結返港跟楊玉梅聚會。 日前駱達華攜妻盧燕結返港跟楊玉梅聚會。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/5433f351450559e2fa006eacca8fb1d5/2024-02/201_17.png)
![日前駱達華攜妻盧燕結返港跟楊玉梅(前排左)聚會,還有前度寶珮如(前排中)也有現身。 日前駱達華攜妻盧燕結返港跟楊玉梅(前排左)聚會,還有前度寶珮如(前排中)也有現身。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/d26f3a70ff6454bed5caee33477a3397/2024-02/200_9.png)
![楊玉梅在IG發Po,原來相約一班昔日亞視好友團拜。 楊玉梅在IG發Po,原來相約一班昔日亞視好友團拜。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2f286f011dd88e3ab07b5c7fb446166d/2024-02/202_18.png)
![駱達華攜妻返港過年,與楊玉梅、尹錦輝、寶珮如等聚會。 駱達華攜妻返港過年,與楊玉梅、尹錦輝、寶珮如等聚會。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/af76b64e53a2f30336fbf41edd7a6cec/2024-02/203_13.png)
![楊玉梅與駱達華、寶珮如好老友。 楊玉梅與駱達華、寶珮如好老友。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/aeb30b732e0c6eb8ae5f37b2b8683c1f/2024-02/204_15.png)
![楊玉梅外表好減齡。 楊玉梅外表好減齡。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/880ae33a595ee2962c0c2801b4ee8159/2024-03/Strawberry_2_.jpg)
![楊玉梅素顏出鏡狀態不錯。 楊玉梅素顏出鏡狀態不錯。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2d41516b2d752a11158da5096f165df9/2024-03/Strawberry_1_.jpg)
![寳珮如搞笑留言。 寳珮如搞笑留言。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/17a223baac8b11734142ae27ec9af48b/2024-03/CAP.jpg)
![楊玉梅經常晒出自拍照。 楊玉梅經常晒出自拍照。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/167dd2286c92e16eb05db566960ce860/2024-03/Strawberry_10_.jpg)
![楊玉梅做頭皮護理。 楊玉梅做頭皮護理。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/bf8f3925ea59427e39e12ce6abb05f31/2024-03/Strawberry_5_.jpg)
![楊玉梅對外貌保養好注重。 楊玉梅對外貌保養好注重。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/f8d7fb37511357c2ce6528477f79ac2d/2024-03/Strawberry_6_.jpg)
![楊玉梅分享日常。 楊玉梅分享日常。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/d207292f1649f3e42368b3aebc70edd9/2024-03/Strawberry_7_.jpg)
![楊玉梅近年追求健康生活。 楊玉梅近年追求健康生活。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/a1d1cc43bd40d078624455841b0a2ba6/2023-09/strawberry_yeung_yuk_mui_324722310_570575151191976_664391834004025612_n.jpg)
![楊玉梅已考獲哈努曼瑜伽導師牌。 楊玉梅已考獲哈努曼瑜伽導師牌。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0a2816e4d84104b24f6134729c5a77ab/2023-09/strawberry_yeung_yuk_mui_330103267_5971902956202036_151288788493803916_n.jpg)
![楊玉梅年過半百依然擁有完美體態。 楊玉梅年過半百依然擁有完美體態。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/c206e7d8a53ecfa45e78a8b7233a08ee/2023-09/strawberry_yeung_yuk_mui_367103269_1443142389805687_101214913893261795_n.jpg)
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![楊玉梅晒出應用營養與體重管理文憑畢業證書。 楊玉梅晒出應用營養與體重管理文憑畢業證書。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/c08872518d15027b5fbc32dbe4d63482/2024-03/YEUNG_10_.jpg)
![楊玉梅曾與羅霖遠赴法國拍攝旅遊特輯《Miss Asia 25th 瑰麗巡迴》。 楊玉梅曾與羅霖遠赴法國拍攝旅遊特輯《Miss Asia 25th 瑰麗巡迴》。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/569d4951741606793e599edd95d6f791/2023-09/527a0a691d0b7.jpg)
![楊玉梅曾與一班藝人朋友到泰國做舞台劇。 楊玉梅曾與一班藝人朋友到泰國做舞台劇。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/d5bd7dfcd91da5913001a9b4779cd1c3/2023-09/strawberry_yeung_yuk_mui_323693464_541885934718972_3129913800578182197_n.jpg)
楊玉梅自律做運動
楊玉梅在IG貼出做運動時的照片,見到她雖然有開濾鏡,卻以素顏示人未有化妝,看起來狀況不錯,膚質亦很好,外表不似明年便踏入60歲。楊玉梅留言:「春天到了,天氣毛毛雨、又潮濕,做運動比平時辛苦一些哦 #瑜伽 #正能量 #自律人生 #Waterfall #我的日記」。不少網民大讚:「好美啊」、「身材極好」,好友寳珮如搞笑留言:「咁潮濕天你都做運動抵你靚」,楊玉梅回覆道:「頂住做咋」。
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楊玉梅昔日作品回顧:
![楊玉梅於1992年亞視劇《仙鶴神針》的扮相。 楊玉梅於1992年亞視劇《仙鶴神針》的扮相。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/9c0ae8d23e9d2964de8a2c7a6160af48/2024-03/YEUNG_8_.jpg)
![《包青天再起風雲》 《包青天再起風雲》](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/833de68cebbacf33338173e0ea29a6c4/2024-03/YEUNG_5_.jpg)
![《包青天再起風雲》 《包青天再起風雲》](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/25dfd5041c0938d560af5a2e4205c2b3/2024-03/YEUNG_4_.jpg)
![《法證先鋒IV》 《法證先鋒IV》](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/70960913eded0a63513c90800d6f1f37/2024-03/YEUNG_2_.jpg)
![《牛下女高音》 《牛下女高音》](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/5591b25ca928bb3ee3c6a35cb976bf9e/2024-03/YEUNG_3_.jpg)
![《愛.回家之開心速遞》 《愛.回家之開心速遞》](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/6bd37b7ea7a4e49f4c8c8cb43bbbd875/2024-03/YEUNG_1_.jpg)
![楊玉梅近年轉投TVB拍劇。 楊玉梅近年轉投TVB拍劇。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/750325ce23c3c29d63af4fdcbb0f0ec8/2024-03/YEUNG_9_.jpg)
![楊玉梅在《特技人》飾演關楚耀的繼母。 楊玉梅在《特技人》飾演關楚耀的繼母。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/b3edf05fda8f65314ef4c0904d3ea863/2024-03/111_0.jpg)
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![與李成昌多度合作,包括未播映的《非常檢控觀》。 與李成昌多度合作,包括未播映的《非常檢控觀》。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/1bb45919f37256dd376f6c9b5eab24a3/2023-09/strawberry_yeung_yuk_mui_345830502_1093117634980462_3767787252302410439_n.jpg)
![楊玉梅拍過不少電影。 楊玉梅拍過不少電影。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2a6dfee01c87d2ae3fd05de324c18dc4/2024-03/YEUNG_7_.jpg)
![楊玉梅演技不錯。 楊玉梅演技不錯。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/db43d4aa301f0c83deedd2060e8b2417/2024-03/YEUNG_6_.jpg)
楊玉梅做自然療法
一向注重健康的楊玉梅,外表皮光肉滑,身材又保養得好,近年更愛上做瑜伽,兼考獲哈努曼瑜伽導師牌,原來為健康,她又會使用自然療法的「拍打法」,有助紓緩關節痛楚、穴道疏通等功效。而楊玉梅為養髮生髮,又為頭皮做療程進行保養,為保持好狀況費盡心力。
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