吃蛋黄易令胆固醇过高？营养师拆解迷思 揭2大食法血脂高●区议会选举︱ 首推“区选X夜缤纷”提升投票率 曾国衞透露会于夜市设摊位宣传●《星岛头条》每朝为你3分钟新闻快charge

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港闻●立法会政制事务委员会周一下午开会讨论今届区选的筹备工作及实务安排。选委界立法会议员简慧敏关注当局如何增加投票率，让投票“冇咁单调”。政制及内地事务局局长曾国衞透露，当局会推出“区选X夜缤纷”，在夜市设置摊位宣传区选，以及在社区举办过百场活动，如亲子游戏等宣传区选的好处。

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健康●吃蛋不宜吃蛋黄？有营养师指出，很有人吃鸡蛋时会避开吃蛋黄，担心胆固醇过高。她拆解吃鸡蛋的迷思，指出有2种饮食方法最容易令血脂升高。

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娱乐●第36届中国电影金鸡奖评委会在日前公布提名名单，最终奖项会于11月4日在厦门揭晓颁发。谍战片《无名》共提名八项，梁朝伟孖王一博凭此片首次入围金鸡奖影帝与最佳男配角。王一博参演的另一电影《长空之王》亦有5项提名，奇幻史诗片《封神第一部：朝歌风云》成大赢家共获9项提名。惠英红与叶童凭《我爱你！》分别入围争夺最佳女主角与最佳女配角。《毒舌律师》表现不俗共获三项提名。

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财经●今日（17日）是联系汇率制度实施40周年正日，金管局总裁余伟文在这大日子于《汇思》中回顾一番；又谈到最近一段时间，在联汇制度下，港元和港息因美息高、美元强而起的变化对经济民生的影响受到关注，并陈明港元强弱的利弊，以及港息实际升幅温和。他强调汇率制度兹事体大，绝不轻言转变，事实上联汇已经跨了多个金融危机和挑战，亦建立了公信力，一个好制度，需要坚持，重申“ 我们无意、亦无需改变联汇制度”。

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国际●以色列即将对哈马斯大本营加沙地带进行大规模地面进攻，一场血腥地面战一触即发，论军事技术以国占尽优势，但哈马斯手拥有一个强大作战“武器”，令这场战争胜负难料，那就是恍如隐秘迷宫、人称“加沙地铁”的庞大地下隧道网络。

详情请浏览：以巴冲突 | 揭哈马斯神秘“地下武器”面纱  加沙迷宫隧道传延绵500公里、助避过铁穹导弹

 

中国●内地网络周一（16日）热传一段影片，片中见一栋居民楼下的草地上，一只大型黑狗正撕咬倒在地上的小孩，疑似孩童母亲正用身体保护着孩子。另一只白狗则不停在周边转圈，之后有人拿着拖把，试图驱赶黑狗。

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